□赵主明

    自觉珍惜

    一位内行朋友告诉我，办公室的负氧离子每立方厘米一百个左右，紧闭门窗开着空调的房间十个不到，海滨和山泉瀑布旁高达上万个，山林里头三四千个。人在两千个左右的环境里，感觉就已经很舒畅了。

    负离子被认为是空气中的维生素，具有镇静、催眠、镇痛、镇咳、止痒、利尿、增食欲、降血压之功效。雷雨过后，人们感到心情舒畅，就是因为空气中的负氧离子增多。而长期停留在空调房间，因空气中负离子经过一系列空调净化处理和漫长通风管道后几乎全部消失，便会感到胸闷、头晕、乏力、工作效率和健康状况下降，这就是“空调综合征”。

    我每次到了大山里，就觉得神清气爽。林木森森，芳草萋萋，鸟叫虫唱，野花芬芳，空气里感觉不到污浊的成分，耳朵里听不见烦人的噪音，呼吸着清新润肺的空气，享受着树冠筛落后柔和的阳光，欣赏着如诗如画般的风景，聆听着动听悦耳的天籁之音，幸福愉悦的感觉油然而生。

    这一切，是大自然无私的赐予，过去免费，现在免费，希望将来还能免费。久居城市尤其是大城市里的民众，对于大自然的美好，尽情享受已成奢侈。有的地方，甚至要花钱吸氧。据说在国外有的地方，还有出售新鲜空气的。那是人类的悲哀，人为地破坏了环境，受到大自然的惩罚，自作自受！

    别指盼一直平坦

    汗流浃背之时，遇到了平坦小道。山顶之上，常有这种际遇。

    小道虽窄，走起来却比较轻松。

    但是，平坦的山路不长，还没等您缓过劲，又需要爬上爬下。

    不管你愿意不愿意，只要选择了爬山，就有许多无奈。跟人生差不多。

    世上的路，哪能都平坦？遇到了平坦的路，千万不要以为会平坦下去，说不定陡坡就在前面不远。

    山路的平坦非常有限。不同的山路，有不同的特点。有难有易，看你怎么选择。有些山路，平坦不多，上下曲弯坑洼是其主流。登多高，要有攀爬多少步的打算。一份付出，一分收获。付出是花，收获是果。

    所以，人生不要期望一帆风顺。一帆风顺是一厢情愿，是良好的祝福。欲达理想境界，首先具备经得起风浪的毅力和本事。咬定青山不放松，不管风吹浪打，胜似闲庭信步。

    错觉

    俗话说，耳听为虚，眼见是真。

    其实，有时候，亲眼所见，也未必真实。

    抛除弄虚作假的因素，视觉本身也会有误差。

    登山时，常碰到这样情：爬过一坡又一坡，登上一峰又一峰，伫立此峰看彼峰，往往觉得彼峰高。

    是高吗？不一定。

    有高，有平，还有低。

    为什么看起来却有高的感觉呢？是错觉。

    人在旅途，也难免出现错觉。只是错觉不可太多。多了，就上当受骗，吃亏摔跤。

    减少错觉，避免决策失误，一方面要充实知识，积累慧力；另一方面，要擦亮眼睛，增强透视力；再者，注意在实践中吸取经验教训。

    精绝

    山峦起伏，青翠欲流。

    春日融融的时节，山上到处充满生机。

    百鸟合唱，千虫共鸣，阵风过林，涛声盈耳。

    寻声而望，看不清鸟，也看不清虫，更看不清风。

    不知唱着的是些什么鸟，叫着的是些什么虫，刮着的是哪来的风。

    只见乔木森森，灌木丛丛，野草萋萋，山花灿灿。

    然而，无论高大的乔木，低矮的灌木，还是匍匐的小草，盛开的花朵，有许多我都叫不出名字。

    想来，人生苦短，精力有限，要想万事通，难！

    那么，精通一门，便有学问；深入透彻，便是专家。

    人生在世，何必追求事事完美？把一两样事做得精美，岂不美哉！

    平常事，做到极致，就是绝招！

    山路依旧

    山还是那座山，路还是那条路，林还是那样的林，石还是那块石，然而，物虽旧而人变也！

    每天的阳光是新的，每场雨露是新的，每阵山风是新的，每片嫩叶是新的，每朵鲜花是新的，每到秋后，爬山人也有许多是新的。

    每日清晨，攀爬此山的人最多。从天麻麻亮到日上林梢，三三两两，路路行行，络绎不绝。

    呼喊声，唱歌声，音乐声，交谈声，或大或小，或远或近，或高昂或低柔，断断续续，回响在密林中。

    上山的，有老有小，多数是中老年人。有的坚持了多年，几乎风雨无阻。这类人是长期居住在市里的居民。

    女性中，多是陪读者。她们人到中年，身体大多富态，在市里暂居，陪孩子了却一桩心事。

    山脚下，有座重点高中，升学率在市里首屈一指。望子成龙的父母们，不仅期望把子女送入该校读书，一些有条件的人还把亲属送来侍读。

    有的市民抓住商机，在学校周围建房出租。侍读的也就有了居处。三年一个轮回。也有复读的，侍读人就得多住一年。

    孩子上学去了，女人们没事，结伴登山。一来锻炼了身体，二来打发了时间，省得寂寞。

    日换星移，春去秋来，每年都有学生毕业，侍读的老人随之离去。每年都有新生入学，侍读的新人随之而来。

    因此，爬山队伍里，每年都有许多新的面孔。新女人跟着老女人，开始了上千天陪读的枯燥生活。

    一开始不习惯，难免一心挂两肠。在家里想孩子，出门想丈夫。慢慢地，磨炼了心境，安然于新环境。

    她们边爬山，边聊天。老家里的张家长，李家短；现实中的左邻短，右舍长；买什么菜，做什么饭；孩子的脾性优劣，饮食偏好，等等，都是交谈的热点。

    有的打单溜。边爬边弄手机，或发信息，或打电话。有人经过身边时，便侧身遮掩，或者压低说话声音。其行为令人遐想：隐私？暧昧？

    有的居住三年，竟然住出了情感。孩子毕业，自己回到了老家，还抽空回来重行旧路，言语间，流露出恋恋不舍的思想。

    或许，在陪读的日子里，积累了一段深深的情愫。

    山巍巍，水潺潺，林森森，花灿灿，山形未改，巨石安然。

    然而，山里的生机一刻没停，天天在变。落叶有序，蝶飞翩翩，四季轮回，兴衰井然。不变的是规律，变化的是表象。不变的是相对，变化的是必然。

    难易之时

    上山难，下山易。

    难者，耗体力，需毅力。尤其初上，难免腿酸，气短，头晕，胸闷。

    因而，要沉住气，悠着劲，慢慢来，不可心浮气躁，企图一步登天。

    因人而异，快慢适当。能快则快，当慢则慢。可以慢上，但不要停，更不要退。慢是为了快，能够循序渐进。停了退了等于半途而废，等于前功尽弃，可惜了无限风光。

    易者，藏危机，须谨慎。轻松而不放松，顺当不失警惕。山路覆盖的沙石，最易滑倒行人。山岩绊脚，陡坡崴腿，不可麻痹大意。俗话说，小心无大差，就是这个道理。稳住神，走实在，步步为营，一步一个脚印，严防失足。

    雨中山行

    夜里下了场小雨，清晨，仍然淅淅沥沥。

    小雨，并未阻断登山人的脚步，天刚麻麻亮，登山人的吆喝声就一声声传来。

    还是带把伞吧，这样想着，就顺手掂了一把，但是没有马上撑开。

    雨不大，雨点却稠，落在脸上，点点冰凉，夹杂着麻麻的感觉。

    淋会儿雨精神清爽，但眼看衣裳快湿了，必须伸开雨伞了。

    举着把花伞，在雨中独自山行，有一种超凡脱俗的感觉。漫不经意，看一下伞柄，“天堂伞”，出自杭州。

    上有天堂，下有苏杭。活着不去苏杭，死了也冤枉。这是我小时候就听到的口头语。

    后来，苏杭都去了，而且不止一次。天堂不也如此吗？如今的家乡，山清水秀，不亚于苏杭！

    就宜居环境而言，这里似乎更好。不仅风光好，而且没有什么污染。现在，能够生活在一片净土上是多么的不易啊。

    我脚下的山，就是一片净土。但是，不可麻痹。上山的人多了，污物也就有了。如果保护不好，会弄得蓬头垢面的。

    到达半山腰时，不时碰到下山的人。他们都是早行者。有的人天不亮就上去了。

    早行人三两两，结伴而行，陆续下山，并且边走边叙，比较热闹。

    话题不同，随心而语，没有什么主题。一人开头，同行者往往跟着溜。

    我与他们不时擦身而过，见到熟人，互相打个招呼。无非是“早啊”、“才上来呀”之类。

    他们的闲叙，我也断断续续听到一些内容。

    “节日高速路堵车，不收费对谁有利？普通老百姓？他们没有车呀。受益的还是那些有钱的人”。

    “现在有人坐在屋里想点子，不知道老百姓心里想什么。有些事，表面看还不错，做起来，脱离实际。”

    “现在的城里人，光靠工资买得起房子吗？每月那几个死钱，不吃不喝，也不够啊！房价太贵了。”

    “天天说钓鱼岛的事，有用吗？不狠狠揍他几下，给他点颜色看看，他怎么能知道疼？”

    叙话无拘无束，每群人都有自个的话题。看看前后没人时候，我也表现一下，吼几句老歌，或者来段京剧。

    好多老歌，调子都不陌生，只是词记不全了。只有对着字幕，才能唱完整。

    不过，唱不完整也没什么关系，谁都不会关注一个上山的人唱的好劣。

    大家只是把边走边唱，与边走边吼等同起来，吐故纳新，排排肺里浊气。

    雨落山林，沙沙作响。树干湿了，地面没水。空气湿润清新，好适于山行啊。

    想到这里，我便加快了步伐，向着预定的峰顶攀爬。

    这山巴望那山高

    这山巴望那山高，是一种心理状态。应该从两个方面看待这个问题。

    第一，水向低处流，人往高处走。鸟择良木而栖，人选明主而随。在事业中，不满足于现状，坚持不懈，不断攀向新的高度，无可非议。

    第二，心性浮躁，见异思迁，不安心本职工作。孩子自己的好，老婆人家的好，隔锅饭是香的。

    其实，三百六十行，行行出状元。干一行爱一行干好一行才有出息。有德有才，干啥啥成。无德无才，再好的行当也难保不砸锅。

    做事业最忌讳三心二意。立足本职，有所作为，便是康庄大道。心性宜高，志向宜远，工作宜实。一步一个脚印，不停地往上攀爬，总会有一览众山小的时候。