信阳消息（见习记者 买祥发）一年中最难熬的伏天即将来到，高温加上高湿，人们一不留神就会被酷暑击倒。因此对中暑的预防切不可懈怠，中暑急救的知识更要牢记。

    就在上个星期五，家住中山南路的吴女士因为长期在闷热的房间内工作，发生了中暑现象。据吴女士的同事张先生介绍，当时吴女士在闷热的房间内连续工作了4个小时，没多久就出现了头晕胸闷的症状，于是张先生和同事将吴女士扶进旁边的休息室休息，5分钟后吴女士出现了全身体温上升、脉快、面红，甚至昏迷的症状。于是张先生迅速将吴女士背下楼送到医院。到我市中心医院后主治医师黄医生迅速为吴女士做了全面检查，确定是中暑后迅速为吴女士输液，没多久吴女士的中暑症状得到了好转。

    据黄医生介绍，吴女士这种中暑现象属于热射病和热痉挛，热射病主要是在闷热的教室、房间、公共场所易发生，尤其是夏季考场易发生，初感头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉快、面红，甚至昏迷。热痉挛的症状主要是由于在高温环境中，身体大量出汗，丢失大量氯化钠，使血钠过低，引起腿部，甚至四肢及全身肌肉痉挛。黄医生说还有一种常见的中暑现象是日射病，主要是在烈日下活动或停留时间过长，由于日光直接暴晒所致，状况同热射病，但体温不一定升高，头部温度有时增高到39℃以上。

    当中暑时人们应该怎样处理呢？黄医生告诉记者一个简单快捷的办法，迅速将病人移到阴凉通风地方，解开衣扣、平卧休息。用冷水毛巾敷头部，或用30%酒精擦身降温。喝一些淡盐水或清凉饮料，清醒者也可服绿豆汤等。对于如何预防中暑黄医生也给我们支了几个妙招，盛夏期间做好防暑降温工作，室内应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等。合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈阳光下过多活动，加强个人防护，戴遮阳帽、饮消暑饮料。有头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水。