信阳消息（首席记者 张方志）不知不觉，初伏已经结束，今天已经进入中伏。今年初伏第一天，我们在凉爽中度过，但是今年中伏第一天，我们要在闷热中煎熬。初伏中段，我们经历了一次38℃的高温过程，中伏的前期，我们将再次经历38℃的炎热天气。据气象部门预测，本周我市天气将继续以晴朗为主，降水不多，气温较高，周五最高气温将达38℃。

    具体天气是：28日（星期一）晴转多云，气温25℃~34℃；29日（星期二）多云转晴，气温27℃~34℃；30日（星期三）小雨转多云，气温26℃~33℃；31日（星期四）小雨转晴，气温27℃~34℃；8月1日（星期五）晴天，气温27℃~38℃；8月2日（星期六）晴天，气温24℃~35℃。

    据气象专家介绍，由于今年的南海季风爆发时间偏晚，携带水汽偏少，而控制我省的副热带高压今年的位置偏南偏西，阻断了水汽向北输送，再加之冷空气势力较弱，我省降水偏少，结果导致目前我省北部部分地区旱情严重。由于上半年降水较为充足，7月也出现过几次中等强度的降水，所以相较于我省北方地区，我市目前旱情较轻。但是，近期连续约两周的高温天气也对农业生产产生了不利影响。从我市本周天气情况来看，晴朗高温依旧，降水几乎没有，这种情形多少有点令人担忧。

    在这样的高温天气里，如果一直宅在家里吹空调，人容易着凉感冒，出现精神不振、肩颈酸痛等症状。在此，本报建议市民趁着早晚可适当锻炼一下身体。