蒋姓出自姬姓，血统来源与西周皇族有关。因周公姬旦辅佐周成王治国安邦有功，遂封姬旦第三子伯龄于蒋地（今淮滨期思，固始蒋集一带）建立蒋国，爵位子。战国时期，蒋国传至子涵在位，南边的楚国不断跃过大别山北进中原，大肆吞并小国。楚穆王三年，蒋国被灭。国君子涵弃城逃难时，与臣民约定，以国为姓，世代姓蒋。楚灭蒋后，蒋姓先后分出数支迁往中原以外的地方。东汉建武年间，蒋横讨赤眉有功，升至大将军，封逡道侯，后遭谗害。其九子避难四方，待武帝省悟后，给蒋横９个儿子随地封侯。唐代之前，蒋姓已逐渐由河南迁徙到山东、湖南、江苏、浙江、福建、贵州等地。

元末居士蒋仁杰因避乱迁居浙江奉化武岭禽教乡（今溪口镇），以耕读传家，他便是当今影响最大的蒋姓名人蒋介石以及蒋经国等人的血缘先祖。此外，三国时有蜀汉宰相蒋琬，唐代文学家蒋防，南宋词人蒋捷，清代大学士蒋廷锡，戏曲家蒋士铨，现代作家蒋光慈，政治家蒋翊武，爱国将领蒋光鼎等人。

蒋姓在当今中国排第４３位，是一个南方大姓。