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红枣养生吃法:泡水排毒 煮蛋养颜(组图)

2013-01-09 09:39:42 来源:解放日报作者:韩攀
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  (配图:资料图)

  红枣熬粥,安神助眠 如果经常觉得躁郁不安、心神不宁,可用百合、莲子、红枣煮粥进行调理。若与小米同煮,则可更好地发挥红枣的安神效用。

编辑:xynews来源:解放日报
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