降血压芹菜　

　　芹菜绝对是春日佳菜，因为它性味清凉，可降血压、降血脂，更可清内热。　芹菜有两种，一种是唐芹，一种是西芹。如果你偏爱味道浓烈的食物，可选吃唐芹，用它来炒肉片或榨汁，味道更是劲道十足，食疗药性较强。　

　　最佳吃法：凉拌、榨汁