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喝牛奶防痛经 7大理由不得不喝牛奶【图】

2013-04-28 10:08:03　来源：爱美网作者：宫晓倩
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　　1.预防经期前综合症

　　很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。

编辑：xynews来源：爱美网
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