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女人不可一日无枣 6种吃法让营养翻倍【图】

2013-05-03 09:41:11　来源：爱美网作者：宫晓倩
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　　5.红枣熬粥，安神助眠

　　中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。

编辑：xynews来源：爱美网
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