“宿便”小辞典
医学上并没有“宿便”这个名词，但一般会将它定义为残留在大肠内而没有排除干净的粪便，也就是便秘所引起的。最理想的状态，就是前一天所摄取的食物，隔天就要排出，排便次数以一天1-2次最好。
上一条：警惕"冰箱食物中毒" 四类食物不宜放入冰箱下一条：儿童不是成人的缩影：一片药掰两半吃不应长久
