生活中，口腔很容易因刷牙、吃饭咬破或洗牙、补牙等原因造成创口，即口腔黏膜破损，而口腔创口容易导致牙周炎、口腔溃疡等多种炎症。虽然看起来是小病，但疼起来真要命。

　　“口腔溃疡一般有两种情况：一种是创伤性溃疡;另一种情况是复发性溃疡。”郑州市第三人民医院口腔科主任陈国钧介绍说，如果是创伤性溃疡，伤口较小，7~10天可自愈，也可以使用有促进愈合作用的专用牙膏。如果伤口面较大，需要去医院做一定的治疗。

　　陈国钧说，复发性溃疡目前发生比较多，主要表现是溃疡发生位置不固定，反复发作，经常出现在舌部、嘴部、口腔黏膜等部位，患者在吃咸、酸、甜等刺激性食物时，局部会有剧烈疼痛，早上起床时疼痛感会更厉害。

　　“复发性溃疡目前没有统一的病因，跟体质无直接关系，可能跟一些生活习惯的改变有关，特别是工作疲劳、精神紧张时容易产生。”陈国钧提醒有复发性溃疡的患者，在日常生活中仔细观察，会发现与溃疡相关的因素，例如突然出差、值夜班、月经期等，以便确定是何种原因造成的口腔溃疡。另外，身体缺少某些微量元素，如缺少微量元素锌，也会发生溃疡。

　　陈国钧建议，口腔溃疡患者日常要做好以下三点：1。刷牙、漱口，保持创面清洁;2。到医院做对症治疗，使用溃疡软膏、溃疡膜等减轻疼痛症状，减少感染，刺激愈合;3。使用含促进伤口愈合成分的牙膏，把牙膏先放在溃疡面上，等两分钟再正常刷牙，这样做会使溃疡愈合期缩短。