信阳消息(记者 刘方 见习记者 韩 蕾 实习生 黄晓楠）11月16日是由联合国教科文组织设立的国际宽容日，这个已经设立了17年的节日旨在倡导人们平等、和谐、和平地在一起。然而记者在采访中发现，虽然市民每天都会碰到各种摩擦，也会感受到各种宽容，但是对这个节日知之甚少。信阳师范学院华锐学院社会科学系心理学杨立昊老师表示，宽容不仅是美德，也是一种智慧和信念，宽容别人就是善待自己。

    昨日上午，记者坐上了一辆2路公交车，当时正值下班高峰，车厢里站满了乘客，一路上的颠簸和拥挤让不少乘客有些不耐烦，有人被碰到，有人脚被踩到，大多数情况下，一句道歉都能得到别人的宽容。售票员陈大姐告诉记者，公交车是个比较容易发生矛盾的场合，经常有因为占座位、乘客间碰着或者不到站就硬要下车而引起吵架甚至动手的情况。“上周我碰到一种情况，一个老年人上车后没有座位，坐在旁边的两个年轻人不仅没有起身让座还低头玩起了手机，丝毫不理会我的提醒。看到这种情况后，老人不仅没有生气反而笑着说年轻人也不容易，下班累了就坐着吧。我觉得这就是一种宽容的美德吧。”陈大姐说道。

    在采访中，不少市民都表示，生活节奏加快，工作压力大，这些情况都容易产生烦躁情绪，坏情绪得不到控制，就很容易迁怒别人。“上半年的时候，因为邻居家小狗咬坏了我家的几株花，加上那天心情不怎么好，就跟邻居争吵了几句，后来就发展成互相不理睬了。前几天，我儿子在玩电脑的时候，把邻居家的孩子也叫过来一起玩儿。我问他两家关系并不怎么好，怎么还让邻居家的小朋友一起来玩。儿子说邻居家没有人，他们家孩子一个人在家肯定害怕，就让他过来了。我听了之后有点惭愧，一个7岁大的孩子，不一定知道什么叫宽容，却能做到谅解他人、关心他人，我这个做家长的就更应该用一颗宽容的心来处理邻里之间的关系了。”市民张女士对记者说。

    信阳师范学院华锐学院社会科学系心理学杨立昊老师表示，宽容的前提是理解，当别人犯下错误之后，理解他人，并且学会换位思考，就比较容易去宽容他人。“不仅要学会宽容别人，同时也要学会宽容自己。接纳自己的缺点，欣赏自己的优点，尽量发挥自己的优势，弥补自己的不足，才能使自己更趋向完善。宽容不仅仅是口号，更要付诸行动，要主动去交流，去沟通。”杨立昊老师说道。